„Dies ist die Geschichte, wie Angst dazu geführt hat, mich neu zu erfinden, und wie aus einer Künstlerin eine leidenschaftliche Yogalehrerin wurde. In gewisser Weise war es die Angst, die diesen Wandel angetrieben hat, und dafür bin ich dankbar.“
Lena Tancredi ist Künstlerin aus Brasilien. Sie lebt in Spanien, Ibiza. Bis 2009 hat sie sich mit der Malerei finanziert. Dann kam die Wirtschaftskrise. Die letzte Leinwand datiert auf 2009. In diesem Jahr hatte sie zahlreiche Ausstellungen, ohne ein einziges Bild zu verkaufen, erzählt sie. Die Menschen konnten sich Kultur einfach nicht mehr leisten.
„Dann habe ich die Angst gespürt, Angst mich nicht mehr ernähren zu können.“
Yoga und Meditation halfen ihr damals, mit der Angst umzugehen und nicht den Mut zu verlieren. Das führte schliesslich dazu, dass sie sich noch einmal ganz neu zu erfunde hat. Sie entdeckte ihre Leidenschaft fürs Unterrichten und anderen diese wunderbaren Techniken der Achtsamkeit und Körperarbeit zu vermitteln.
Neben ihrer Kunst ist Lena inzwischen eine international anerkannte und in den Medien hochgelobte Yoga-und Meditationslehrerin. Sie führt seit vielen Jahren ein sehr erfolgreiches Retreat auf Ibiza. Doch dann kam im März 2020 der Lockdown und sie stand erneut vor existentiellen Fragen. Und wieder bringt die Angst etwas längst verschüttetet geblaubtes an Licht: ihre Hingabe zum Zeichnen von Mandalas. Jeden Tag fertigt sie während des langen und strengen Lockdowns auf Ibiza ein neues Mandala an.
„Wenn ich ein Mandalas zeichne, drücke ich meine Gefühle durch Bilder, Formen, Muster, Symbole, Farben, Wiederholungen, Geometrie, Linien aus. Meine Vorstellungskraft ist das Tor zu unendlichen Möglichkeiten und durch diesen kreativen Prozess kann ich das Unbekannte erforschen und die Magie des Seins im Hier und Jetzt leben. Wenn Sie anwesend sind, gibt es keinen Platz für Angst, es gibt wieder Platz zum Schaffen, zum Lieben und zum Heilen.“
Link zu Lenas Retreat auf Ibiza
The Art of Angst 